Minsan ay lumalala ang pagkati ng lalamunan at nagiging sagabal sa normal na aktibidad natin. Kapag nasabayan pa ng tuyo na pakiramdam ay nagiging sanhi ng hirap sa pagsasalita.
Kung ikaw ay may makati at tuyong lalamunan at nais mong subukan ang mga over-the-counter (OTC) na gamot o remedyo, maaari kang magpasya sa mga sumusunod na OTC products.
Ang mga lozenges o throat drops na naglalaman ng mga soothing ingredients tulad ng menthol, eucalyptus, o honey ay maaaring makatulong sa pagpapabawas ng tuyong lalamunan at pangangati. Maraming mga uri ng throat lozenges ang makukuha sa mga drugstore.
DIFFLAM MINT Benzydamine hydrochloride 3mg Lozenges x 1 Lozenge
Ricola Cough Suppressant Throat Drops, Honey-Herb 24 Drops
May mga throat sprays din na naglalaman ng mga soothing ingredients na maaaring magbigay ng instant relief mula sa tuyong lalamunan. Sundan ang mga tagubilin sa label.
1/2PCS Throat spray,Propolis Extracts Soothing Throat Spray Throat Pain Relief Spray
Antihistamines
Kung ang pangangati at tuyong lalamunan ay dulot ng allergy, maaaring subukan ang mga antihistamines na OTC. Ito ay maaaring makatulong sa pag-control ng mga allergic reactions.
ALLERKID CETIRIZINE DIHYDROCHLORIDE 60ML 5mg/5ml syrup ANTIHISTAMINE SWEET GRAPE TASTE KIDS ALLERGY
Kung may kasamang pangangati o tuyong ilong, maaaring gamitin ang saline nasal spray upang ma-moisturize ang nasal passages at maiwasan ang pangangati sa lalamunan.
Nasal Spray Natural Herbs Premium Saline Nasal Moisturizing Spray Suitable for Adults(20/30ml)
Cough Syrup
Kung ang pangangati ay kaakibat ng pag-ubo, maaari kang uminom ng OTC cough syrup na may mga soothing ingredients para sa lalamunan. Tiyaking sundan ang dosis na nakasaad sa label.
Pain Relievers
Ang mga OTC na pain relievers tulad ng acetaminophen o ibuprofen ay maaaring makatulong sa pamamagitan ng pagbawas ng sakit at discomfort sa lalamunan, kung kinakailangan.
Humidifier
Ang paggamit ng humidifier sa iyong silid ay maaaring makatulong sa pag-moisturize ng hangin at pag-retain ng tamang halumigmig, na maaaring makatulong sa pagpapabawas ng tuyong lalamunan.
Bago gamitin ang anumang OTC na gamot, mahalaga na basahin ang label at sundan ang mga tagubilin hinggil sa tamang dosis at paggamit. Kung ang mga sintomas ay patuloy na nagpapakita o lumala, o kung may mga komplikasyon tulad ng lagnat o pag-ubo, mahalaga na kumonsulta sa isang doktor para sa masusing pagsusuri at tamang diagnosis. Ang mga OTC na gamot ay maaaring makatulong sa pagpapabawas ng mga sintomas ng tuyong lalamunan, ngunit hindi dapat itong maging kapalit ng konsultasyon sa isang propesyonal sa kalusugan.
FAQS – Sanhi ng makati at tuyong lalamunan
Ang makati at tuyong lalamunan ay maaaring magkaruon ng maraming iba’t-ibang sanhi. Narito ang ilan sa mga pangunahing sanhi ng ganitong karamdaman.
Allergies
Ang mga allergies sa pollen, alikabok, hay, mga alagang hayop, o iba pang mga allergen ay maaaring magdulot ng pangangati at tuyong lalamunan. Ang pag-ubo at pagbahin ay mga karaniwang kasamang sintomas ng mga allergies.
Viral Infection
Ang mga viral infections tulad ng sipon (colds), trangkaso (flu), o viral pharyngitis ay maaaring magdulot ng pangangati at tuyong lalamunan. Ito ay karaniwang kaakibat ng pangangati sa ilong, ubo, at lagnat.
Bacterial Infection
Ang mga bacterial infections tulad ng strep throat ay maaaring magdulot ng tuyong lalamunan at pamamaga. Sa mga kaso ng strep throat, madalas itong may kasamang pananakit ng lalamunan at lagnat.
Dry Air
Kapag ang hangin ay labis na tuyo, maaaring magdulot ito ng tuyong lalamunan. Ito ay karaniwang nagkakaroon sa mga lugar na may malamig na klima o sa mga panahon ng tag-lamig kung saan ang humidity ay mababa.
Irritation
Ang mga bagay tulad ng usok mula sa sigarilyo, polusyon, o kemikal sa paligid ay maaaring magdulot ng irritation sa lalamunan at magdulot ng pangangati at tuyong lalamunan.
Gastroesophageal Reflux Disease (GERD)
Ang GERD ay isang kondisyon kung saan ang acid mula sa tiyan ay umaakyat paitaas sa esophagus. Ito ay maaaring magdulot ng tuyong lalamunan at pangangati.
Dehydration
Ang kakulangan sa tamang kantidad ng tubig sa katawan ay maaaring magdulot ng tuyong lalamunan. Ang dehydration ay nagiging sanhi ng pangangati, pangangasim, at tuyong pakiramdam.
Environmental Factors
Ang mga environmental factors tulad ng mga mataas na lebel ng polusyon, alikabok, o kemikal sa paligid ay maaaring magdulot ng irritation sa lalamunan.
Medications
Ang ilang mga gamot, lalo na ang mga antihistamines at mga gamot para sa high blood pressure, ay maaaring magdulot ng tuyong lalamunan bilang isa sa mga side effect.
Kung ikaw ay may makati at tuyong lalamunan na hindi nawawala o nagiging mas malala, mahalaga na kumonsulta ka sa isang doktor para sa tamang assessment at diagnosis. Ang doktor ay maaaring magbigay ng tamang treatment depende sa sanhi ng iyong karamdaman.
